.png)
اشتهر محاربو الفايكنج بقوتهم البدنية الهائلة وقدرتهم على التحمل، والتي صقلتها أنماط حياتهم المتطلبة وبرامج تدريبهم الصارمة. ومن بين شواهد قوتهم البدنية قدرتهم على رفع أحجار ضخمة، بعضها يزن 530 رطلاً، متجاوزةً بذلك وزن معدات الرجل القوي الحديثة. يُبرز هذا الإنجاز المذهل للقوة تفانيهم وكثافة تدريبهم.
بين عامي 800 و1000 ميلادي، انخرط محاربو الفايكنج في أنشطة بدنية متنوعة تتطلب جهدًا بدنيًا كبيرًا استعدادًا للمعركة. قضوا ساعات في التجديف على متن سفن طويلة، مما ساهم في تطوير الجزء العلوي من أجسامهم وقوة القلب والأوعية الدموية لديهم. كما شاركوا في مباريات مصارعة شرسة، صقلوا خلالها مهاراتهم في المصارعة وخفة حركتهم بشكل عام. علاوة على ذلك، تحملوا تحديات بدنية قاسية اختبروا فيها حدود قدراتهم وعززوا مرونتهم.
أنتج هذا التدريب الصارم مقاتلين مخضرمين قادرين على تحمل ظروف الحرب القاسية والمشاركة في القتال فورًا بعد رحلات بحرية شاقة. قوتهم وقدرتهم على التحمل وعزيمتهم الراسخة جعلتهم خصومًا أقوياء في ساحة المعركة، مما ساهم في شهرة الفايكنج كمحاربين شرسين لا يلينون.